Copenhagen Marathon 2011
Ok, jeg bliver nødt til at komme ud med det, så det forpligter. Trods tidligere at have sagt, at jeg aldrig igen ville forsøge mig med distancen, har jeg besluttet igen at løbe marathon – så nu starter træningen mod næste års marathon i København.
Jeg har nærmest ikke løbet de seneste 10 år, så der er meget at træne op, der skal barberes en del af kilometertiderne og der skal smides et antal kilo. Nærmere præcis ligger mine kilometertider lige nu ved 5km på 5:45 – den skal ned omkring 3:45. Og vægten taler vi ikke om, men der skal smides 10 kilo.
Det skal jeg nå på et år, for da jeg besluttede mig for aldrig mere at løbe marathon, holdt jeg stadig en kattelem åben, idet jeg sagde, “kun hvis jeg kan løbe under 3 timer”. I dag vurderer jeg så, at under 3:15 stadig vil være ok, kan jeg ikke realistisk komme under den tid, stiller jeg ikke op.
Så nu skal der tages 10 sekunder af kilometertiderne og 1 kilo af vægten hver måned de næste 12 måneder – tror I jeg kan? Tja, nu har jeg jo i hvert fald forpligtet mig til at holde jer opdateret, så følg med – jeg prøver at opdatere mine fremskridt mindst en gang om måneden indtil maj 2011.
PS: Var der nogen, der ville se flere detaljer om oldefars tider, så klik ind på Wikipedia på Harald Grønfeldt
Tags: copenhagen marathon


Wed, May 26, 2010
Steen